📌 Tytuł:
Nasza Przyszłość – Ruch to Zdrowie! Trenerka Aleksandra Mikołajczak o sile aktywności fizycznej

📝 Opis:
W najnowszym odcinku programu „Nasza Przyszłość” dr Marcin Korecki rozmawia z Aleksandrą Mikołajczak – trenerką personalną i certyfikowaną coachką. Tematem rozmowy jest rola ruchu w naszym codziennym życiu. Dlaczego aktywność fizyczna to nie tylko sylwetka, ale przede wszystkim zdrowie psychiczne, motywacja i lepsze samopoczucie? Jak odnaleźć motywację i dopasować ruch do siebie? Odpowiedzi na te pytania oraz praktyczne wskazówki znajdziecie w tym inspirującym odcinku!

🔹 Zainspiruj się!
🔹 Porusz ciało i umysł!
🔹 Zadbaj o swoją przyszłość już dziś!

📍 Oglądaj na: pepe-tv.tv oraz na YouTube @PPTV

🔔 Nie zapomnij subskrybować, zostawić łapki w górę 👍 i podzielić się tym wyjątkowym wydarzeniem!

🤝 PATRONITE https://patronite.pl/pp-tv.tv
🌐 STRONA https://pp-tv.tv/
👍 FACEBOOK https://www.facebook.com/tvpepe
📸 INSTAGRAM https://www.instagram.com/pp.tv.tv/

📲 Hasztagi:
#NaszaPrzyszłość #RuchToZdrowie #AleksandraMikołajczak #MarcinKorecki #Zdrowie #Motywacja #Fitness #Coaching #PepeTV #Polonia #PolacyZaGranicą #Aktywność #RozmowaZEkspertem #PolskiProgramTV #Wydarzeniemonitorowane
Telewizja Polska Na Świecie PP-TV