🎬 TYTUŁ
Dobrostan i miłość do siebie | Dlaczego akceptacja siebie jest kluczem do zdrowia? | Informator dr Ewy Święckiej
Nie pokochasz życia, jeśli nie pokochasz siebie | Dobrostan psychiczny 2025
Dlaczego brak miłości do siebie niszczy zdrowie? | Dobrostan i psychika
Samoakceptacja = zdrowie | Dobrostan psychiczny bez tabu
📝 OPIS
W drugim odcinku serii programu „Informator dr Ewy Święckiej” podejmujemy temat fundamentalny dla zdrowia psychicznego i jakości życia – dobrostan oraz miłość do samego siebie.
W świecie ciągłej presji, porównań i przeciążenia emocjonalnego coraz więcej osób traci kontakt z własnymi potrzebami, granicami i poczuciem wartości. Ten odcinek to spokojna, ale konkretna rozmowa o tym, dlaczego samoakceptacja nie jest egoizmem, lecz warunkiem zdrowia psychicznego.
🎯 W tym odcinku poruszamy m.in.:
czym naprawdę jest dobrostan psychiczny,
dlaczego brak miłości do siebie prowadzi do wypalenia, lęku i problemów psychosomatycznych,
jak odróżnić zdrową samoakceptację od fałszywego „pozytywnego myślenia”,
dlaczego dbanie o siebie to odpowiedzialność, a nie słabość,
jak zmienić wewnętrzny dialog z krytycznego na wspierający,
jak akceptacja siebie wpływa na relacje, pracę i zdrowie fizyczne.
To odcinek szczególnie ważny w 2025 roku, gdy zdrowie psychiczne staje się jednym z największych wyzwań społecznych – również wśród Polonii.
🎓 Gość programu: Monika Skorykow
Trenerka komunikacji, certyfikowana Quantum Success Coach, ekspertka psychologii pozytywnej, założycielka BE DO ENJOY Academy, autorka programów rozwojowych „24 Skrzydła Mocy” i „Kroki 4D”.
📺 Program prowadzi dr Ewa Święcka – lekarz, chirurg naczyniowy z Düsseldorfu, od lat łącząca medycynę z edukacją zdrowotną i profilaktyką psychiczną.
Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:
✔ czujesz zmęczenie psychiczne,
✔ masz trudność z akceptacją siebie,
✔ chcesz poprawić jakość życia i relacji,
✔ interesuje Cię psychologia, wellbeing i rozwój osobisty,
✔ szukasz realnych narzędzi, a nie pustych haseł.
Dr med. Ewa Swiecka, chirurg naczyniowy w Düsseldorfie
Immermannstr. 10
40210 Düsseldorf
kontakt
Tel.: +49 211 23 04 05 26
Telefon komórkowy: +49 151 50 67 76 72
info@zentrum-gefaesschirurgie.com
👉 Subskrybuj PPTV, aby nie przegapić kolejnych odcinków!
📲 ZOSTAŃ Z NAMI:
🌐 Strona główna https://pp-tv.tv/
👍 Facebook : https://www.facebook.com/PPtelevision
📸 Instagram: https://www.instagram.com/pp.tv.tv/
❤️ Patronite – https://patronite.pl/pp-tv.tv
🟥 TAGI
dobrostan, miłość do siebie, samoakceptacja, zdrowie psychiczne, psychika, wellbeing, rozwój osobisty, psychologia pozytywna, komunikacja wewnętrzna, emocje, odporność psychiczna, stres, wypalenie, zdrowie 2025, Informator dr Ewy Święckiej, Monika Skorykow, BE DO ENJOY Academy, coaching, NLP, prawo przyciągania, relacje, samoświadomość, PPTV, PPTV Polonia, TV Polonijna,
🟦 HASHTAGI
#Dobrostan
#MiłośćDoSiebie
#Samoakceptacja
#ZdrowiePsychiczne
#Wellbeing
#Psychologia
#RozwójOsobisty
#InformatorMedyczny
#DrEwaŚwięcka
#MonikaSkorykow
#PPTV
#PPTVPolonia
#TVPolonijna#Wydarzeniemonitorowane
Telewizja Polska Na Świecie PP-TV
